Tarif lève-tôt

13 juillet • 1 km enfant

$15.00

À partir du 29 juin, le tarif passera à 25$

Rabais offert sur la deuxième course*

En tous temps, 14,50$ de rabais sur le deuxième 5 km ou 7,50$ de rabais sur le deuxième 1 km, si deux courses ou plus dans le panier. Les courses doivent être faites par le même coureur.

Informations pour le 13 juillet

Parc des Moulins

(ancien Jardin Zoologique de Québec)

8191 Av. du Zoo, Québec, QC G1G 6T8

Parc des Moulins

Date

13 juillet 2023

Heure

  • Départ 1 km 18h45
  • Départ 5 km 19h

Organisateur

Les 5 parcours sont plats et très accessibles. Chaque course est chronométrée par Sportsats et sanctionnée par la Fédération québécoise d’athlétisme.  L’occasion rêvée de venir se mesurer! Vous vous inscrivez à 2 courses et plus et vous aurez automatiquement un rabais de 50%

Notre série de courses mise sur le « moment » de dépassement et l’accessibilité soucieux de l’empreinte écologique, aucune production de matériel jetable tel médaille et T-shirt ne sera faite.

En résumé, la course sera chronométrée afin d’assurer le sérieux et la mesure du dépassement. Sur la ligne d’arrivée, nous offrirons une consommation à tous.  Un moment unique, mémorable et accessible!

Le plan Bloc course à pied

 

Le plan sera placé et basé sur la course de 5 KM que tu auras choisi. Le plan débutera de 16 à 32 semaines avant ta course, selon ton choix.

Depuis plus de quatre ans, nous travaillons sur une formule et un système d’analyse physiologique. Nous te ferons faire un test de VAM sur 6 Minutes. C’est à partir de tes résultats que la plan sera adapté.